No es la discapacidad lo que hace difícil la vida, sino los pensamientos y acciones de los demás.




viernes, 31 de agosto de 2007

DIGNO DE ADMIRACION....DANI VIDAL

Dani Vidal, campeón paralímpico de natación, lo intenta el domingo.
Nadará entre 15 y 21 kilómetros, en función de las corrientes.
Vidal está acostumbrado a nadar en piscina, no en mar abierto.

Dani Vidal, campeón paralímpico de natación, intentará cruzar el Estrecho de Gibraltar el próximo domingo en una prueba que, debido a las mareas y problemas con el trayecto, se prolongará de los 15 a los 21 kilómetros.
El nadador natural de Burriana (Castellón), al que le falta su brazo izquierdo y la mitad del derecho por culpa de una descarga eléctrica que sufrió en su niñez, es consciente de la dificultad que entraña la prueba.

Vidal, nacido el 30 de diciembre de 1975, se ha venido preparando en las últimas semanas para afrontar con garantías este reto.
Aunque habitualmente se ejercita en una piscina, el nadador ha participado en travesías marítimas en Castellón, Vinaroz y Nules para ir cogiendo ritmo.
El deportista quiere alcanzar la gesta y poder cruzar el Estrecho de Gibraltar y estar entre los nadadores más ilustres del mundo, tras haber conseguido medallas en campeonatos del mundo, Juegos Paralímpicos y campeonatos de España.

viernes, 24 de agosto de 2007

¿Eres feliz?


Yo soy feliz. El que yo sea feliz o no, eso no depende de él, sino de mí. Yo soy
la única persona de quien
depende mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento
de mi vida, pues si mi
felicidad dependiera de alguna persona, cosa ó circunstancia sobre la faz de
esta tierra, yo estaría en
serios problemas.

Todo lo que existe en esta vida cambia continuamente....... el ser humano, las
riquezas, mi cuerpo, el
clima, los placeres, Etc... Y así podría decir una lista Interminable.

A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo
llamo "Experiencias", olvidando
las pasajeras y viviendo las que son eternas: Amar, Perdonar, Ayudar,
Comprender, Aceptar, Escuchar,
Consolar,.. ETC.


Hay gente que dice: Hoy no puedo ser feliz porque estoy enfermo, porque no tengo
dinero, porque hace mucho
calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque
alguien no me valoró....

SE FELIZ ! ! ... aunque estés enfermo, aunque haga calor, aunque no tengas
dinero, aunque alguien te haya
insultado, aunque alguien no te amó ó no te haya valorado.

Solo pide serenidad para aceptar lo que no puedes cambiar, valor para cambiar lo
que si puedes y sabiduría
para distinguir qué puedes y qué no.

Anónimo

martes, 21 de agosto de 2007

Aloe Vera infinidad de aplicaciones beneficiosas


Escrito por Ana de Santos

Es una planta original de Africa Oriental y Meridional.

El gel del aloe vera es mucho más que una solución cicatrizante o un producto de belleza.

Alivia dolores musculares, elimina el acné e incluso cumple como after sun.
Desde tiempos remotos se ha hecho uso del aloe vera con el fin de optimizar la salud, gracias a la gran variedad de elementos nutritivos que contiene. Lo más común es aplicar el gel extraído de la hoja de la planta sobre quemaduras y heridas o utilizarlo para mejorar las condiciones cutáneas. Sin embargo, cumple otras muchas funciones menos conocidas.
Beneficios
Contrarresta la acción de las bacterias dérmicas.
Disuelve los depósitos grasos que obstruyen los poros y elimina el acné juvenil.
Destruye las células muertas y regula el PH.
Protege y regenera la dermis ejerciendo sobre la piel una acción bactericida, humectante y de limpieza.
Ayuda a prevenir las quemaduras solares y es muy efectivo como after sun y filtro solar.
Tiene funciones antisépticas y cicatrizantes.
Se puede utilizar como fortalecedor del cabello por sus agentes nutritivos, ya que proporciona suavidad, resistencia y flexibilidad.
Es antiinflamatorio, analgésico, antiviral y antitóxico. Por eso, es bueno para la artritis, el reumatismo y el dolor muscular.
Contribuye a alisar las arrugas.
Sus frutos, envasados
La magia está en el jugo de sus hojas, el acíbar, que se obtiene mediante un corte transversal de la hoja recién cortada. Este licor se reposa al calor para que aumenten sus beneficios.

lunes, 20 de agosto de 2007

De mi amigo y compañero en el grupo....Fran...(Faviam)


Para que todas las personas que entran a leerme vean la clase de amistades que tengo y que los admiren como personalmente hago.
Disfrutar.

Para ti será, niña moza, para ti se escribió, chica mujer, y
a ti deberá emocionarte, dama de corazón solitario. Para ti
nació, esposa amada o malquerida, para ti creció, madre
estimada, y a ti deberá rejuvenecer, abuela melancólica.
Para todas vosotras se proyectó ese paseo por la nubes donde
los ángeles cantan vuestros nombres y todas vosotras estáis
invitadas a viajar en la primera clase de las elegidas para
ser adoradas y sentiros protagonistas de estas románticas
odas a unos encantos que podrían haber sido los vuestros.
Porque en ti, en cada una de vosotras, se halla ese deseo de
ser perfectamente amada, y todas, aunque muy a menudo
intentéis amagarlo en vanas inseguridades o disfrazarlo
con ingenuas desconfianzas o estúpidos egoísmos, sois
poseedoras de ese mágico don que puede convidar a un
hombre a despertar sus sentimientos más nobles y puros.
Y ahora estáis a punto de descubrir que ese don no surge
sólo de vuestro agraciado físico ni habla únicamente con
vuestra melódica voz; ese don no se puede comprar con
ropas caras ni trampear con operaciones estéticas, porque
ese don únicamente aparece en la pureza de vuestro corazón,
en un mostraros como realmente sois, y construye su imperio
en el valle donde las miradas cómplices y transparentes
realzan su admiración e invitan a la confianza, donde las
sonrisas dulces y abiertas acarician el ego del ser amado,
donde las palabras y los hechos miman la fuerza del querer,
donde los besos y los abrazos convidan a las pasiones para
ridiculizar su fuerza al mostrarles el verdadero poderío del
amor, el que otorga la entrega de almas y el que surge de la
comunión de deseos y proyectos, de la unión de dos corazones
para convertirse en uno solo.

Muchos besos a todas.

Farviam.



__._,_.___

domingo, 19 de agosto de 2007

Es la letra de un cancion de Yanira Figueroa


Caricias, que ahora se las lleva otra, y yo aqui frente a sus fotos, entre mis lagrimas. Cenizas, en la soledad de este alma que anda siempre por las ramas entre el miedo y la indecision.
Dime amiga mia quien vendecira mi suerte ahora.
Si le ves, dile que le quiero como nunca a mi ninguno, que sigo resistiendo en este pozo de amargura y aunque es tarde y es una locura si le ves dile que yo le llevo en mi piel, si le ves, dile que este corazon le espera nochee y dia en cada madrugada se hace eterna la agonía, dile que ahogo el llanto y mis heridas y es el brillo sus ojos que nunca volvere a ver.
Espinas que se clavan aqui dentro si no estas si no le tengo, si no tengo su perdon. Suspiros que entrecortan mis lametos oye el mundo es una abismo donde arrojo mis sectretos.
Dime amiga mia quien naufragara ahora entre mis olas.
Si le ves, dile que este corazon se muere poco a poco como la pasion de un triste y pobre amante loco yo sigo a la orilla de este fuego que nos vio desnudarnos sin miedo y arder. Si le ves, dile que no existo si no tengo su ternura y que la vida pasa rapida y hoy se hace dura soy gota de agua entre la lluvia soy el eco del viento el rumor al amanecer.
Dime amiga mia quien bendecira mi suerte ahora? si le ves!!
uuuuoooooo!!! que aunque es tarde y es una locura si le ves dile que yo le llevo en mi piel. Si le ves....

yanira figueroa

sábado, 18 de agosto de 2007

¡Temor a perder el amor?



Conjuros, supersticiones, sudores fríos, pesadillas, sospechas y persecuciones. Eso es lo que sientes cada vez que lees entre líneas una nota de amor, la cancelación de una cita, la llegada tarde a casa. Comienzas a divagar, a pensar dónde habrá estado, con quién, por qué, y haces todo lo posible por complacerle con lo que te pida. Una relación que se convierte en sumamente demandante... y desgastante. Y todo porque tienes pánico, o temor, a perder su amor.



Para muchos el mantener una relación de parejas durante años, constituye un reto, pero de acuerdo a conocimientos de sicólogos esto se puede lograr fácilmente con la combinación de cuatro elementos: amor, responsabilidad, moral y comunicación. Siempre que una pareja se ame, esté casada o no, puede solucionar cualquier contrariedad porque cuando hay amor, también existe comprensión, perdón, paciencia, lástima, sinceridad y franqueza.


El éxito de estos cuatro elementos radica en que siempre vayan “de la mano”, porque cuando dos personas se aman sinceramente existe un equilibrio. La relación que estos elementos tienen es al existir amor, fácilmente hay moral, la que logra mantener el respeto, la flexibilidad y la tradición.

Seguido a ésta se encuentra la comunicación, que también es importante, porque logra mantener los elementos anteriores y facilita el entendimiento entre la pareja, logrando pactos y acuerdos.



Y por último se encuentra la responsabilidad, de ser el uno para el otro y estar atentos a las necesidades de cada quien. Este elemento se vuelve más importante cuando la pareja ya tiene hijos y hay que pensar en su futuro.


El amor y la comunicación con el tiempo tienden a cambiar, aumentar o disminuir. Por ello es necesario mantener la moral que es el “cimiento que da pie a la relación” y habiendo poco amor y comunicación, ésta puede ayudar.


Entre los factores que el especialista mencionó como problemas para llevar una relación estable se encuentra, la diferencia de edades.
No es bueno que se junten personas con grandes diferencias de edades porque sus intereses, sentimientos, emociones son diferentes y pueden convertirse en obstáculos.



De no lograr mantener la relación estable y teniendo el deseo de continuar juntos, la pareja debe buscar ayuda de un especialista para que éste les oriente cómo superar sus problemas.


El temor a perder el amor existe es un estado que se caracteriza por un miedo intenso al abandono de la persona amada: novio, novia, amante, marido, mujer, etc. Este estado puede dar origen a actitudes y conductas ciegas, que se llevan a cabo sin medir las consecuencias que acarrean.


No sorprende que las personas que sufren de este mal, estén frecuentemente ansiosas, celosas y dispuestas a hacer lo que sea para no perder a la persona que aman. Bajo el título de amor, encubren una necesidad y un deseo impostergable e insatisfecho.


El no poder vivir sin el otro estaría manifestando un estado de angustia constante que solo se calma con la presencia del ser amado. Una serie de sensaciones y necesidades acompañan a este amor especial, que no necesariamente van unidas a él: la dependencia absoluta, la necesidad de controlar a la pareja, el miedo a la libertad, la falta de autonomía, la incapacidad para tomar decisiciones.

viernes, 17 de agosto de 2007

Tener exito en la vida es...................


Tener verdadero éxito en la vida es: reír mucho y muchas veces; ganar el respeto de personas inteligentes; gozar del cariño de niños; ganar el reconocimiento de personas cualificadas y saber soportar la traición de falsos amigos; apreciar la belleza; buscar lo mejor en los demás; dejar el mundo un poquito mejor de como lo encontraste - con un hijo sano, un jardín bonito o una persona más feliz; saber que al menos alguien ha vivido mejor gracias a ti

jueves, 16 de agosto de 2007

¿A veces me pregunto?


Cómo seria mi vida si no hubiera tenido una discapacidad, habría sido la misma personas cabezota, con mucho genio, haciendo lo que yo deseaba y no dejan dome aconsejar por nadie o mejor dicho por casi nadie, sin dejarme que nadie me planificara mi vida, buscando lo mejor o lo que pensaba en ese momento que era mejor para mi. Seria una persona tan solitaria, (hasta hace bien poco), pasando sola mis problemas físicos, dolores, no dejar que nadie me viera tan hundida.
Una y otra vez pienso que algo hubiera cambiado, seguro que no seria tan egoísta, primero yo y después lo demás, la vida fue dura y se aprende a no conceder mucho ya que lo poco que se ha podido conseguir fue gracias a la lucha no solo interna de una, si no la de tu entorno mas cercano en mi caso..(familia)...pero creo que después de todo creo que hay algo que nunca habría cambiado, con o sin, la de forjarme mi propio destino y no ir marcada por lo que han decidido por mi.
Si me siento orgullosa porque creo que a pesar de que me limitan he conseguido pequeñas o grandes metas según que las mire, pero que para mi son un gran éxito personal, de que por fin ...me puedo decir..."mari cuanto vales"

miércoles, 15 de agosto de 2007

¿Estoy enganchada a la red?


Dicha de esta forma diría que si, pero tengo que decir que mas antes que ahora el motivo es.....
Cuando entra en este mundo, fue por la necesidad a estar tanto tiempo en mi casa sola, con tanto día por delante, aburrida de tele, música, libros,,,y con un mal humor por mi grandes problemas de salud que me impedían salir y rodearme de personas fuera de ámbito casero. Descubrí este mundo llamado "Internet",,,conocí, lo fácil que es mentir, querer ser otra persona....pero también descubrí gente maravillosa que buscaba lo mismo, personas afines a ti, donde por una rato pudiéramos hablar y reír, contar cosas que a lo mejor nunca lo habrías dicho a nadie, pero que en este medio lo haces,,,,descubrí personas con muchas carencias afectivas.
Pero entre todas esas personas fui eligiendo a las que personalmente son muy parecidas y fui construyendo un lazo llamado Amistad con ellas.
Al final conseguí mi propósito,,,,rodearme de bellistas personas que me han enquirecido personalmente y también afectiva mente y entre ellas esta la que me ha robado mi corazón.
Hay que tener los pies en el suelo y nunca olvidarte de que la red te puede servir pero para un rato, para buscar, estudiar, trabajar y sobre todo encontrar amistades, por supuesto habrá muchas fuera de tu ciudad pero siempre habrá una cerca de tu casa, con la cual podrás salir ver una peli, un café y sentirte como muchas veces digo y siento....que estamos vivos.
mari

lunes, 13 de agosto de 2007

¿Tengo el sindrome de Peter Pan ?


Leyendo el articulo tan interesante sobre este síndrome, me estaba preguntándome, tener amistades menores( tengo de mi edad pero pocas, no por mi culpa si no porque no las he encontrado), querer y sentirme joven no solo por fuera si no por dentro y aparte toda mi vida busque el cariño no el de la familia que ese es incondicional si no el de las amistades y sobre todo el de tener una pareja que todos necesitamos, pero en nuestro caso, es difícil ya que los que tenemos algún tipo de discapacidad nos es mucho mas difícil por esta sociedad que excluye a personas que no sean el prototipo de mujer o hombre que marca la moda, donde seguimos todos los días por ser nosotros mismos, por ser correspondidos en el amor y sentirnos "Capacitados para todo" y no tener que todos los días luchar para seguir demostrando lo que valemos.......................... ...
¿A esto se le llama inmadurez emocional o el síndrome de Peter Pan?

domingo, 12 de agosto de 2007

Una bonita frase para este domingo tan caluroso


La aventura más maravillosa no es llenar de sueños nuestras vidas, si no hacer de cada momento algo tan fuera de lo común, que parezca un sueño a la hora de recordarlo.

sábado, 11 de agosto de 2007

Despues de esperar tanto....................





Después de esperar tanto, un día como cualquier otro, decidí triunfar...

Descubrir que no era yo el mejor, y que quizás nunca lo fui...

Pero me dejó de importar quien ganara o perdiera.

Ahora me importa, simplemente, saberme mejor que ayer.

Aquel día deje de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados, y
empecé a ser mi propia tenue luz de este presente:

Aprendí que de nada sirve

ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás; y que el mejor triunfo

que puedes tener, es el de tener el derecho de llamar a alguien AMIGO.

Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir.

Descubrí que el amor es mas que un simple estado de enamoramiento,

"el amor es una filosofía de vida".

Aquel día decidí cambiar tantas cosas... Aquel día aprendí que los

sueños son solamente para hacerse realidad.

Desde aquel día ya no duermo para descansar

Ahora simplemente duermo para soñar.

(Autor desconocido)

viernes, 10 de agosto de 2007

AMAR.. ES.........................


El primer amor , es aquel que nos damos a nuestra persona. Ese que remplaza el egoísmo, ese que sustituye la soledad.
El amor es tan esencial en nuestras vidas que lo llevamos dentro de nuestra persona y aun no lo hemos descubierto, que tristeza no?
Lo llevamos dentro de nosotros mismos, pero a veces lo esperamos que venga a dárnoslo otra persona , puesto que nos vuelve egoístas y ciegos.
Descubre el amor pleno que llevas en ti, para que puedas compartirlo con los demás, tal vez ya tienes ese amor que tanto esperas y vives en un mundo de tinieblas espirituales las cuales te han impedido quelo disfrutes.
Entiendo que el amor, en ocasiones es complejo, al menos para las personas que nos es difícil entregar el corazón, no sabemos como hacerlo.
Y aunque nadie tiene la formula para aprender amar y llegar al amor perfecto todos tenemos la capacidad para lograrlo, si, aunque a veces nos parezca imposible llegar a alcanzarlo.
Pero esta ahí, solo es cuestión que aceptes amar a tu pareja a otro ser humano ajeno a ti, es cuestión que te des la oportunidad de conocerlo, pero conocerlo verdaderamente y disfrutar de la aventura de explorar y descubrir lo que guarda más allá de sus máscaras y sus defensas; contemplar con ternura sus más profundos sentimientos, sus temores, sus carencias, sus esperanzas y alegrías, su dolor y sus anhelos.
Es comprender que detrás de su careta y su coraza, se encuentra un corazón sensible y solitario, hambriento de una mano amiga, sediento de una sonrisa sincera en la que pueda sentirse en casa.
Es reconocer, con respetuosa compasión, que la desarmonía y el caos en los que a veces vive son el producto de su ignorancia y su inconsciencia, y darte cuenta de que si genera desdichas es porque aún no ha aprendido a sembrar alegrías,
y en ocasiones se siente tan vacío y carente de sentido, que no puede confiar ni en si mismo.
Es descubrir y honrar, por encima de cualquier apariencia, su verdadera identidad, y apreciar honestamente su infinita grandeza como una expresión única e irrepetible de la vida.
Amar a un ser humano es ser suficientemente humilde
como para recibir su ternura y su cariño sin representar el papel del que nada necesita; es aceptar con gusto lo que te brinda sin exigir que te dé lo que no puede o no desea.
Es vivir cada instante como si fuese el último que puedes compartir con el otro, de tal manera que cada reencuentro sea tan intenso y tan profundo como si fuese la primera vez que lo tomas de la mano, haciendo que lo cotidiano sea siempre una creación distinta y milagrosa.
Amar a un ser humano es también atreverte a establecer tus propios límites y mantenerlos firmemente; es respetarte a ti mismo y no permitir que el otro transgreda aquello que consideras tus derechos personales. Es tener tanta confianza en ti mismo y en el otro, que sin temor a que la relación se perjudique, te sientas en libertad de expresar tu enojo sin ofender al ser querido, y puedas manifestar lo que te molesta e incomoda sin intentar herirlo o lastimarlo.
Es reconocer y respetar sus limitaciones y verlo con aprecio sin idealizarlo. Amar es ser capaz de despedirte en paz y en armonía, de tal manera que ambos se recuerden con gratitud por los tesoros compartidos.
Amar a un ser humano es ir más allá de su individualidad como persona. Es percibirlo y valorarlo como una muestra de la humanidad entera, como una expresión del hombre, como una manifestación palpable de esa esencia trascendente e intangible llamada "ser humano", de la cual tu formas parte; es reconocer, a través de él, el milagro indescriptible de la naturaleza humana, que es tu propia naturaleza, con toda su grandeza y sus limitaciones.
Es amar la auténtica naturaleza humana, tal como es, y por tanto, amar a un ser humano es amarte a ti mismo y sentirte orgulloso de ser una nota en la sinfonía de este mundo.

Espero que os guste
mari

jueves, 9 de agosto de 2007

Busco a alguien


Busco a alguien que me quiera, que me sepa comprender, que me conozca realmente y
Como soy me llegue a querer
Alguien que me acompañe en la risa y en el llorar.
Alguien que me haga sentir lo que valgo, lo que es amar.
Alguien que llegue a conocerme debajo de este disfraz, que sepa mis frustraciones,
Que viva mi soledad.
Alguien que entienda mi pena o mis ganas de seguir.
Necesito a alguien que me brinde compañía, alegría, amistad.
Alguien en quien confié y en que me enseñe a confiar, tal vez suene egoísta, pero
Quiero a alguien para mi, que me de todo su tiempo y que me enseñe a vivir.

Una guia para informar sobre la accesibilidad de estaciones y trenes


El Ministerio de Fomento, en colaboración con Comité Español de Representantes de Personas con Discapacidad (Cermi) y la ONCE, ha editado una guía que explica a este colectivo los servicios a su disposición para garantizar la accesibilidad, inicialmente, en 100 estaciones de toda España y en 1.026 trenes diarios. En los próximos años se ampliará la accesibilidad al resto de la red.En un comunicado, Renfe informa de que la Guía de Servicios recoge las estaciones y trenes accesibles y los pasos a seguir para solicitar asistencia antes, durante y después del viaje. Fomento, a través de Renfe Operadora y Adif, ha contratado a Alentis, empresa de la Fundación ONCE, para posibilitar el completo servicio en estaciones y trenes a partir de hoy. Alentis ha habilitado un teléfono de atención al cliente, el 902 24 05 05. El servicio que se pone en marcha hoy se enmarca en el compromiso del ministerio por mejorar la accesibilidad ferroviaria a personas con dificultades en su esplazamiento, y dar una respuesta regulada oficialmente a esta demanda. Además, en 2007 se ha destinado una inversión de 40 millones de euros a adaptar vagones, a los que se sumarán 12 millones de euros hasta 2008 para instalar ascensores, adquirir plataformas elevadoras y señalizar bordes de andén para evitar accidentes a las personas ciegas, entre otras actuaciones. En cuanto a los trenes, comprometen este servicio Alta Velocidad-Larga Distancia (Ave, Alvia, Alaris, Altaria, Arco, Euromed, etc.), Media Distancia (Convencionales y Avant) y el modelo Civia en Cercanías. Este parque de trenes cubre 1.026 circulaciones diarias, y también irá aumentando con la compra de nuevo material puesta en marcha por el Ministerio de Fomento de cara a la accesibilidad plena.
Acompañante hasta el trenSe han editado 25.000 ejemplares de la "Guía de servicios ferroviarios para viajeros con discapacidad que tengan dificultades en su desplazamiento". El libro se repartirá en toda España. El viajero con discapacidad que solicite asistencia podrá ponerse en contacto con el 902 24 05 05 con 48 horas de antelación para comunicar los detalles de su viaje. Deberá presentarse en la estación 30 minutos antes de la salida del tren y así contará con la asistencia de una persona que le recogerá en el punto de encuentro asignado y le acomodará en su plaza a bordo del tren. Otra persona le recogerá a bordo del tren en la estación de destino y le acompañará en todo su recorrido hasta salir de la estación. En cualquier caso, si el viajero no efectuase las correspondientes notificaciones, Adif y Renfe harán cuanto sea posible para prestar la asistencia necesaria.En el mismo número de solicitud de ayuda (902 24 05 05) pueden reservarse y comprarse los billetes, que también pueden adquirirse en estaciones, oficinas de venta Renfe y agencias de viajes, siempre con una antelación de al menos 48 horas a la fecha de viaje si se desea solicitar asistencia .Los viajeros con una discapacidad igual o superior al 65% y un acompañante pueden obtener la Tarjeta Dorada Renfe con descuentos entre el 25 y el 40%. Además, en los trenes que sólo dispongan de plaza para personas con discapacidad en clase Preferente se aplicará el precio de la Turista.

martes, 7 de agosto de 2007

Mi amiga SOLEDAD



Cuantas horas sintiéndome vacía,
mi tristeza, mi melancolía,
me hacia compañía junto a tu lado
Cuanto tiempo pensando que no
formaba parte de esta sociedad
que nadie me quería,
que nadie se preocupaba
si estaba contenta o triste.
Solo te tenia a ti,
mi querida amiga Soledad.

Cuando llegara esa persona
que haga dejarte a un lado,
que no te tengo que nombrar
y sintiendo que estas a mi lado,
porque estaré sintiendo la compañía
y por fin ...pueda decir....ADIÓS SOLEDAD



autora
estoy_viva
mari

Más de 300 discapacitados de la provincia optan a las oposiciones


Un informe de la Federación de Asociaciones de Personas con Discapacidad Física y Orgánica de la Provincia de Badajoz (COCEMFE) ha revelado que más de 300 discapacitados optarán a una plaza en las oposiciones que la Junta de Extremadura convoca en octubre. El SES también contará con 110 puestos para minusválidos y El colectivo valora positivamente el nuevo decreto de la administración



La administración autonómica ha reservado un 5 por ciento de las plazas para personas con minusvalías en estos exámenes, es decir, en total, 122 de las 2.429 que salen a concurso. Estas plazas han suscitado un gran interés en la provincia. Asimismo, el Servicio Extremeño de Salud (SES) también contará con 110 plazas reservadas para estos colectivos en sus próximas oposiciones. El estudio realizado por COCEMFE-Badajoz se elaboró gracias a la información facilitada por los discapacitados interesados en una plaza de funcionariado. Para ello, se enviaron 1.816 circulares en las que se informaba sobre estas oposiciones a toda la provincia. El resultado es que 311 personas se han interesado por estas oposiciones y unas 200 ya han tramitado la solicitud para optar a las 122 plazas en la administración regional.

En cuanto a poblaciones, la más afectada es la capital provincial con 88 inscritos seguida de Zafra con 44. En Mérida se han apuntado 24 personas, en Don Benito 22, en Navalvillar de Pela 7 y en Castuera 11. El 87 por ciento de estas personas optan a un puesto de personal laboral mientras que tan sólo un 13 por ciento intentará lograr una plaza como personal funcionario. A este respecto, la responsable de acceso a la administración pública de COCEMFE, Manuela Calvo, destaca que «es importante conocer la realidad de los discapacitados, ver de cerca cuáles son sus necesidades y en qué puestos pueden trabajar mejor». Asimismo, este informe también ha mostrado datos interesantes sobre el perfil de los discapacitados que optan a las plazas.

La especialidad más demandada ha sido el puesto de ordenanza con más de 180 inscritos seguido de ayudante de cocina y camarero con 53 y 69 interesados teniendo en cuenta que cualquiera puede optar a más de una especialidad. Otro dato importante es la edad de las personas interesadas, ya que de las 200 inscritas, 110 tienen entre 41 y 50 años y 63 cuentan con más de 51. Esto revela la problemática con la que muchos se enfrentan al no ser capaces de integrarse en el mercado laboral. Por otra parte, la principal novedad de estas oposiciones es que están sujetas a un nuevo decreto de la Junta de Extremadura que ha sido elaborado siguiendo las recomendaciones de este colectivo. COCEMFE-Badajoz valora positivamente esta nueva normativa y destaca que «ha sido creada a raíz de estudios exhaustivos que hemos realizado analizando los resultados de las convocatorias anteriores», según Manuela Calvo.

De esta forma, la asociación presentó a la Dirección General de la Función Pública un informe en el que solicitaban mejoras en el acceso de los discapacitados a la administración. Muchas de ellas han sido incluidas en este decreto 199/2006 que viene a modificar el vigente desde el 2003. La principal mejora es la ampliación del cupo de reserva de plazas, ya que, es común que del 5 por ciento de las plazas para discapacitados, algunas queden desiertas y sean ocupadas por cualquier persona de opción libre. Sin embargo, en esta ocasión, si quedan plazas desiertas, se acumularán de cara a las próximas convocatorias hasta un máximo del 10 por ciento del cupo reservado. Asimismo, también se han igualado los derechos de las personas con discapacidad y los interesados de opción libre, ya que si un discapacitado aprueba y se queda fuera de las plazas reservadas, su nota también servirá para la lista general y si es mayor que las otras, logrará una de las plazas de convocatoria abierta.

Finalmente, Manuela Calvo también destaca que la administración «ha mejorado su reserva de plazas por especialidades», ya que muchas veces quedaban desiertas las de formación superior y faltaban en disciplinas con menos exigencias académicas. «Muchos discapacitados no cuentan con un alto nivel de estudios y por ello, esta vez se ha aumentado el número de plazas en las especialidades con más demanda como ordenanza o celador». Sin embargo, la asociación reconoce que aún quedan cosas por hacer de cara a próximas oposiciones especialmente en lo que afecta a los discapacitados auditivos. Las personas sordas no suelen superar este tipo de exámenes, ya que aunque conozcan la materia, les resulta muy complicado expresar su capacidad. Por ello, COCEMFE está estudiando un nuevo tipo de examen que les facilite el acceso.

lunes, 6 de agosto de 2007

La mejor terapia para la depresion ,,,,,UN BESO


Según reveló la principal agencia de terapia sexual británica, Relate, el beso es la mejor terapia para superar las depresiones. Sin embargo, el beso también puede también ser mortífero, como comprobó una chica canadiense, Christina Desforges, que murió a fines de 2005 tras darle un beso a su novio que acababa de comer un sandwich de mantequilla de maní, a la que ella era alérgica.



El beso "estimula la parte del cerebro que libera endorfinas en el torrente sanguíneo creando una sensación de bienestar", afirmó la agencia Relate, con sede en Londres. Las endorfinas son los opiáceos naturales del organismo, cuya liberación en el cerebro provoca una sensación placentera, actuando como antídoto para la depresión, según informó AFP.


Los beneficios para la salud de la liberación de endorfinas provocada por un beso ha generado innumerables documentos científicos, la organización británica hace un llamado a que las personas se besen más, para combatir el desánimo que invade a muchos tras las fiestas navideñas y de fin de año.

En el mismo sentido, estudios anteriores demuestran que las parejas en el Reino Unido "no invierten mucho tiempo en besarse", sino que cada vez más sus horas están consagradas al trabajo, escribe Relate, especializada en terapia sexual y en dar asesoramiento psicológico a parejas.



En el documento titulado "El beso francés cuando el tiempo es gris", la organización enfatiza que los besos que aportan más beneficios para la salud y para combatir las tristezas no son aquellos en los que sólo se juntan los labios, sin mucha pasión o emoción. Mientras más "excitantes" y apasionados sean los besos, "más adrenalina es liberada en la sangre" y mayores son los beneficios para la salud, asegura la organización británica.


La sexóloga británica Denise Knowles, que trabaja como asesora de terapia sexual en Relate, indica que los beneficios para la salud provocados por un beso apasionado se explican porque una fuerte liberación de adrenalina provoca un aumento de la tensión arterial y del ritmo cardíaco. No obstante, Knowles lamenta que frecuentemente el beso es relegado en las relaciones de pareja, en una sociedad donde la gente busca sobre todo tener buen sexo.


"Sin embargo, el beso aporta tanto bienestar y placer como el buen sexo, y es más fácil, pudiendo disfrutarlo ya sea en la intimidad o en público", dice la experta de esta organización, que el 2005 atendió a más de 150.000 personas en el Reino Unido para ayudarles en sus relaciones de pareja.
Para la sexóloga Knwoles, es importante que las parejas así como le dan importancia a los problemas económicos en sus vidas, también lo hagan con sus problemas sentimentales y por medio de una terapia tan llamativa como besarse se logre una estabilidad emocional más acertada y feliz.




Según reveló la principal agencia de terapia sexual británica, Relate, el beso es la mejor terapia para superar las depresiones. Sin embargo, el beso también puede también ser mortífero, como comprobó una chica canadiense, Christina Desforges, que murió a fines de 2005 tras darle un beso a su novio que acababa de comer un sandwich de mantequilla de maní, a la que ella era alérgica.



El beso "estimula la parte del cerebro que libera endorfinas en el torrente sanguíneo creando una sensación de bienestar", afirmó la agencia Relate, con sede en Londres. Las endorfinas son los opiáceos naturales del organismo, cuya liberación en el cerebro provoca una sensación placentera, actuando como antídoto para la depresión, según informó AFP.


Los beneficios para la salud de la liberación de endorfinas provocada por un beso ha generado innumerables documentos científicos, la organización británica hace un llamado a que las personas se besen más, para combatir el desánimo que invade a muchos tras las fiestas navideñas y de fin de año.

En el mismo sentido, estudios anteriores demuestran que las parejas en el Reino Unido "no invierten mucho tiempo en besarse", sino que cada vez más sus horas están consagradas al trabajo, escribe Relate, especializada en terapia sexual y en dar asesoramiento psicológico a parejas.



En el documento titulado "El beso francés cuando el tiempo es gris", la organización enfatiza que los besos que aportan más beneficios para la salud y para combatir las tristezas no son aquellos en los que sólo se juntan los labios, sin mucha pasión o emoción. Mientras más "excitantes" y apasionados sean los besos, "más adrenalina es liberada en la sangre" y mayores son los beneficios para la salud, asegura la organización británica.


La sexóloga británica Denise Knowles, que trabaja como asesora de terapia sexual en Relate, indica que los beneficios para la salud provocados por un beso apasionado se explican porque una fuerte liberación de adrenalina provoca un aumento de la tensión arterial y del ritmo cardíaco. No obstante, Knowles lamenta que frecuentemente el beso es relegado en las relaciones de pareja, en una sociedad donde la gente busca sobre todo tener buen sexo.


"Sin embargo, el beso aporta tanto bienestar y placer como el buen sexo, y es más fácil, pudiendo disfrutarlo ya sea en la intimidad o en público", dice la experta de esta organización, que el 2005 atendió a más de 150.000 personas en el Reino Unido para ayudarles en sus relaciones de pareja.
Para la sexóloga Knwoles, es importante que las parejas así como le dan importancia a los problemas económicos en sus vidas, también lo hagan con sus problemas sentimentales y por medio de una terapia tan llamativa como besarse se logre una estabilidad emocional más acertada y feliz.